皮膚疾病對外觀與身心健康影響重大,包括乾癬、異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎和慢性濕疹等。根據2009年中華中醫藥學會《中醫體質分類判定標準》,體質分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質及特稟質等。高雄宣草集中醫診所邱柏瑄醫師多年臨床經驗指出,皮膚問題除了依體質進行內外調整,還需結合個人化護理建議,並強調腸胃的重要。
調整生活習慣和適當的身心管理至關重要,如規律作息、減少刺激性食物。透過專業指導選擇個人化調理方案,有助於維持身體平衡與促進皮膚健康。邱醫師提醒,現代加工食品的普及可能影響皮膚狀況,適度選擇天然食物,可參考一些日常生活食材如白米、蓮子、薏仁、麥門冬等。
適度運動有助於提升體力與調整身心。邱柏瑄醫師推薦「微動四極」原則,如快走和太極拳還有最近流行的超慢跑等等溫和的運動,有助於促進身體循環與代謝廢物。
邱柏瑄中醫師為多個醫學會講師,在宣草集中醫診所為南台灣民眾守護皮膚健康,現正留日進修博士,致力於整合漢方中藥及統合醫療資源。
照片為宣草集中醫診所邱柏瑄中醫師的實際案例。頭皮癬為很多人的困擾,特徵為有增厚的角質,皮屑多,皮膚紅,搔癢。有可能是因為脂漏性皮膚炎,乾癬,慢性濕疹或者是異位性皮膚炎都有可能,如果局部類固醇使用久了,就會出現像圖中這種皮膚變薄萎縮出血的副作用,會更難分辨是何種皮膚病。
照片為宣草集中醫診所邱柏瑄中醫師的實際案例。乾癬除了皮膚表面的病灶外,還有可能合併有關節炎的問題,有些使用免疫抑制劑之類藥物的患者,不建議改看中醫後突然自行停藥,不然會有比較嚴重的反彈反應,保險方法是中藥和西藥可以隔一個小時使用,然後和醫師討論慢慢的把西藥減下來。
照片為宣草集中醫診所邱柏瑄中醫師的實際案例。汗皰疹在台灣的盛行率非常高,通常長在手指腳趾,有一些會經常洗手或者碰觸化學物的行業,比如餐飲業和美髮業,容易刺激手部導致手部皮膚炎,最常見的也是接觸性皮膚炎濕疹汗皰疹等,好發率會比一般人還高。






