崇尚自然美胸，不用動手術置入假體
通常想要胸型變美變大的美女們，最快最直接的方法就是去醫美做手術，但除了費用驚人，置入的人工物質也不曉得可以維持多久，甚至有讓周圍組織病變風險。因此越來越多人想要尋求比較自然的方式，這時候中醫針灸還有中藥調理就很重要了！
減重後胸部縮水！
網路上有很多醫師在講減肥，不管是用4+2R，168斷食法，生酮飲食、還是運動法！但很少人講減下來了以後，身體發生的變化，除了看起來變瘦變美，還有一些副作用。比如說瘦太多導致胸部的脂肪消失，罩杯從D變成A好難過，還是吃了太多高蛋白，導致毛孔粗大，容易皮膚發炎毛囊炎的問題 但對於廣大愛美女生來說，胸部縮水太多應該是最介意的部分。
中醫豐胸針的效果？
簡單來說，我們很難無中生有，如果是本來發育就不是很好，想要藉由豐胸針灸的話，效果有限，還必須要搭配大量補氣血通經絡的水藥拼拼看。如果這類朋友真的很想要快點達成效果，醫美手術隆乳是最快的途徑，但往後的風險須審慎評估。 那本來很豐滿，是減重太多瘦下，或者是產後哺乳導致胸部變形，大小奶，可以藉由針灸開藥，調動氣血的方式，讓本來有的可以恢復！
中醫豐胸針需要注意什麼？
不要空腹、很疲累的時候來做針灸！ 如果有自發性氣胸病史的朋友不建議施作！ 然後針灸是屬於侵入性治療，還是有瘀青的可能！ #在家的自我保養按摩豐胸法 做乳四穴的圖示放影片中 在乳頭的周圍分別是乳根、神封、天谿、膺窗穴，每天按摩，並且記得要做拉提往上擠的動作呦！ 除了胸部四周的穴位按摩，身上還有許多的經絡穴位，對於婦科腸胃保養以及豐胸是會有幫忙的： 比如說合谷穴、足三里，豐隆等穴道，怎麼找，我們來請漂亮姊姊示範一下。 足三里穴位在外側膝蓋凹陷處，往下約4指併攏寬的位置。時常按摩可改善消化不良，腹脹、腹瀉、腹痛，加強氣血疏通，就會有豐胸的效果。 先找到膝蓋骨外側陷下處，與外腳踝連線的中點就是「豐隆」穴，對於化痰去濕、肥胖、便秘會有效果。 記得，如果你本來是豐滿的朋友，因為減重還是哺乳消風變形，千萬不要沮喪，做對了！豐胸也可以很簡單！讓你就算瘦下來，身材也可以很傲人！
中醫解碼夏日女性短褲天敵：橘皮組織
明明就不胖，大腿和屁股後側有難看的凹凸不平紋路，害得不敢穿短褲短裙！
橘皮組織是肌膚表面呈現凹凸不平像橘子皮一般的樣子，因皮下組織內的脂肪不均勻的囤積過多，使得老廢物質、水分無法順利排除，壓迫到結締組織、微血管、淋巴管導致變形。好發於大腿、腰部、臀部及腹部。通常發生在女性，因為女性的皮膚的結締組織層是不連續的，這就導致了下層的脂肪組織在一定條件下會被擠壓到中間。（Torbati, Eldad. “Cellulite ultrasound treatment.” U.S. Patent No. 7,914,469. 29 Mar. 2011.）
皮下的結締組織被脂肪細胞包圍，如果有足夠的營養和血液灌流，還有排除廢水廢物的淋巴管道通暢，正常的脂肪細胞排列是平整的。（Torbati, Eldad. “Cellulite ultrasound treatment.” U.S. Patent No. 7,914,469. 29 Mar. 2011.）但如果血液和灌流系統被打亂了或被壓縮，過多的液體和廢物會逐漸累積在脂肪組織中，會拉扯結締組織形成各種袋狀的皮下脂肪團，也就是俗稱的橘皮組織，並且會隨著年紀、久坐不動而加重。（Jackson, Robert F., Gregory C. Roche, and Steven C. Shanks. “A double‐blind, placebo‐controlled randomized trial evaluating the ability of low‐level laser therapy to improve the appearance of cellulite.” Lasers in Surgery and Medicine 45.3 (2013): 141-147.）
因此維持皮下組織足夠且正常的營養和血液灌流是非常重要的，除了避免久坐，運動外，能夠刺激深層組織的方式也能夠改善，要不然就要花大把的銀子去做醫美療程了。其實一直以來都有中醫嘗試用針灸來改善橘皮組織，只是國內目前還不流行，因為針灸針有分長度，所以可以根據人體的皮下肌肉厚薄，直接深入的刺激循環，但會建議連續施作12次以上，才會有較明顯的效果。
擦的產品可以改善橘皮組織嗎？
基本上橘皮組織是深層的真皮皮下組織的脂肪堆積和結締組織不平整的問題，再怎麼厲害的保養品也只是表面，沒辦法滲透進深層，目前還沒有發現能有擦的產品能達真皮皮下組織層的喔！
肥胖和久坐，讓橘皮組織如膠似漆
邱柏瑄中醫師說，想要改善橘皮組織，除了可以藉由中醫針灸，一定要減重和運動，藉由健康的運動和飲食，除了減重改善體態，也能夠改善皮敷和皮下組織的彈性，不建議由吃藥和節食等快速減肥的方式，不但復胖容易也會傷身喔！
除了臀腿腹部橘皮，針灸也能改善頸紋等問題
近年來風行的中醫美顏針，是針灸的一種，能夠達到整個臉部微整型的效果，這邊我們就不提最常應用的酸痛和內科了，利用針刺可以達到深層刺激的效果，拿來處理橘皮、肥胖紋、頸紋等等媲美醫美雷射的效果，但又有全身調整鬆筋膜張力等好處，沒有恢復期。在「项高正. “针刺减肥祛颈纹 106 例.” 中国针灸 S1 (2007): 30-30.」的研究顯示：針刺血海、 三陰交、人迎、扶突、天墉、阿是穴等。選 用 0 2 5 x 25 毫 針所有頸部諸穴平刺，阿是穴沿頸紋方向平刺 ， 針體位於皮下脂肪。長期低頭工作者，也是可能產生頸部脂肪臃腫。
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延伸閱讀：
こんにちは、あなたは減量患者を頻繁に扱う伝統中国医学の専門家である邱柏瑄博士であることを理解しました。あなたはいくつかの一般的な減量方法と、特に胸部の変化に関連する問題について言及しました。また、伝統中国医学における胸部増強の鍼療法の効果と、自己ケアの胸部マッサージのヒントも提供しました。
伝統中国医学における胸部増強の鍼療法について、あなたは自然な発達が不良な場合、鍼治療を通じて効果を得ることは制約がある可能性があり、体内の気血循環を向上させるために多くの中国薬物と組み合わせる必要があると述べました。初めから胸部が豊かだったが、減量や出産後の授乳による変化がある場合、鍼治療と中国薬物療法を使用して胸部形状を回復できると指摘しました。
また、空腹の状態や非常に疲れている状態で鍼治療を受けないようにするといった注意事項や、淤血のリスクについても言及しました。
さらに、胸部周りの特定のツボをマッサージする方法や、他のツボを刺激して胸部の健康と豊満を促進する方法についても共有しました。
最後に、減量や他の理由で曲線を失った人々が沮喪しないように、伝統中国医学が美しい胸部を取り戻す方法を提供できることを強調しました。
特定の質問がある場合や詳細情報が必要な場合は、お気軽にお知らせください。
Hello, I understand that you are Dr. Chiu Baoxuan, a Traditional Chinese Medicine practitioner who frequently deals with weight loss patients. You mentioned some common weight loss methods and the related changes in the body, especially concerning the breasts. You also discussed the effectiveness of traditional Chinese medicine breast enhancement acupuncture and provided tips for self-care breast massage at home.
Regarding traditional Chinese medicine breast enhancement acupuncture, you mentioned that its effectiveness may be limited for individuals with poor natural development, and it should be combined with a significant intake of Chinese herbal medicine to improve blood circulation and energy flow in the body. For those who had initially full breasts but experienced changes due to weight loss or post-pregnancy breastfeeding, acupuncture and Chinese herbal treatments can help restore their breast shape.
You also highlighted some precautions, such as not undergoing acupuncture treatment on an empty stomach or when extremely fatigued, and the potential risk of bruising.
Furthermore, you shared some self-care breast massage techniques, including massaging specific acupoints around the breasts and other acupressure points to promote breast health and fullness.
Lastly, you encouraged individuals who may have lost their curves due to weight loss or other reasons not to be disheartened, as traditional Chinese medicine offers methods to restore breast beauty.
If you have any specific questions or need more information, please feel free to ask.
